[案例處理分享] 9歲，寫作業時右腰會痠，右邊小腿外側會痠。

9歲小朋友，寫作業時右腰會痠，右邊小腿外側會痠，以下是評估及處理方式：

1. 右邊髖關節被動屈曲活動度卡住，臀大肌肌肉反應較慢，而左邊順暢，目標解決「卡住」的症狀。
2. 觸診，右邊後頸（枕下肌群）附近腫脹，按摩會痠痛，左邊沒事。按摩完後，重新評估，髖關節被動屈曲活動度卡住消失，恢復肌肉反應，腰痠不見，小腿外側痠也不見。
3. 肩頸按壓會痠，使用肌貼來減少肩頸區段的張力，貼完可以重新按摩痠的點，痠痛會明顯減少，臀大肌肌肉反應變更好，臀部往上抬的高度更高。

症狀剛發生，所以解決很快。

有人會問我怎麼評估肌肉腫脹，我覺得「觸診」最直接，或者你可以拿滾筒，藉由外在工具來進行觸診，方式是讓脖子在滾筒上左右轉，你會發現某邊比較痠，某邊不會。

以上分享。